혓바닥이 허는 경우는 주로 심장에 열이 많은 경우입니다. 심장의 열을 주는 스트레스나 심화를 다스려야 합니다.
운동을 주로 하시고 과로나 신경을 많이 쓰지말아야 합니다.
음식도 매운음식이나 자극이 심한 음식은 금해야 합니다.
심장의 열을 다스리는 연뿌리가 음식에서 좋을 듯 합니다. 녹차나 녹즙도 도움이 된다고 봅니다.
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[ 권화선 ] 님은 다음과 같이 쓰셨습니다..
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혀바닥이 따갑고 가렵고 목이 답답하고 혀바닥이 간지러워서 윗늬로 자꾸 긁는 버릇이 생기고 그리고 속이 메슥거럽고 자꾸 침을 뱉게됩니다..
이것을 예방하는 방법좀 알려주세요.....
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