과도한 집중으로 신경을 많이 쓰거나 책을 오랫동안 집중해서 보게 되면 시신경뿐 아니라 눈섭에 신경도 긴장을 오랫동안 하게 됩니다.
이럴경우 안검에 경련이 생겨서 눈이 일시적으로 떨리는 현상이 나타나는데 이는 적절한 휴식과 운동으로 충분히 해소가 됩니다.
그리고 충분한 영양을 섭취하는 것이 중요합니다.
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[ 나리 ] 님은 다음과 같이 쓰셨습니다..
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오랫동안 책보고 있으면 눈에 막 경련이 일어나요
어떤때는 오랫동안 그러기도하는데..
왜그런거죠?!
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